其實沒有那麼差
想想自己的人生，或許際遇不佳，總在大放異彩後歸於平淡，這麼多年過去了，妳應該早已明白，我真的有那麼差嗎？每個我共事過的老同事都驚訝我之後的境遇。用人除了需要智慧，也需要勇氣，否則就只剩下算計。人不是機器，會因機會和肯定而大放異彩，如今，我只為你美麗，...
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轉角
最近，又到了每年職務更動的季節，讓我想起剛剛進入這個職場時，一位擔任某公司老闆的家長會長幽默的說，當老師怎麼這好？還可以自己選擇調來調去，做什麼職務，而且最後還是老師。相信他是從一般職場管理者的角度來看這有趣的變化。我只想說，最後的結果即...
散散步，也好。
2014/5/12 運動日誌: 15.062公里, 時間間隔 2h/27m/29s, 平均速度 59' 07"/公里 晚餐吃得太晚，既然不該跑，帶著散散步的心情，穿上不能跑的鞋，還是向河濱走了去。一路上的風光明媚，晚風輕拂，跑友不斷經過…腳還是癢了，野馬跑友會說，少來了，不想跑不需要換跑步裝。今天有一篇網路文章說黑...
跑步百憂解
2014/5/8 運動日誌: 15.016公里, 時間間隔 2h/23m/23s, 平均速度 59' 07"/公里 小說還沒看完、頭痛了兩天，剛剛吃飽、腿傷應該還未完全復原......，這些藉口真的都不賴，不過仍然不敵如水夜色的召喚，穿上鞋，別上運動錶，帶著我的新玩具，這樣的好天氣，不跑實在對不起自己，GO! 姜老說得有道哩，時間到了，不跑難過；就算不能跑，也要出去走走，好不容易建立的習慣不要輕易放棄。其實也沒那麼痛苦，快樂其實更多。野馬幫真正愛跑的只剩三人，和野馬幫外的其他人，在跑步這事上更是漸行漸遠，WHY? 跑步超過一小時，大腦的腦內啡會大量分泌，讓你感受到無比樂趣。不幸的是，一個小時是滿高的門檻，許多人都在門外堅決地相信我們在門後面騙他們，所以永遠無享受這樂趣，而且，跑一個小時對一般人來說，確實有時間與體力的壓力，這得要靠信仰、信念或強大的毅力克服，也正是跑步的修練。我們也不想再多說甚麼，既是修練，那就隨緣吧!等你有病痛，人太胖，失戀了，親友死了，一棒打醒你，需要時再來吧! 跑一跑，頭也不痛了，肚子也消了，腿也沒問題，吐個兩口痰，連喉嚨都不癢了，跑步不只治百病，還能百憂解，快來吧!別再躲在螢幕裡!
別爭了，大家都是在同一條船上
這些日子，我們樓下一直為學生的活動忙得團團轉，今天才發現樓上早已悄悄開始一年一度的「五月政爭＿職務卡位戰」，有種恍如隔世的感覺。其實最近一直聽老婆說他們學校為了職務選填辦法修訂的風風雨雨，只是淡淡地微笑告訴她，多年前我也是台北市最早參與這個改革的「年輕社運人士」，但幾年後我就發現其實人事權應該全部還給校長，只有完全執政，完全負責，教師會才更有立場光明正大的完全監督。現在的我，單純和學生在一起的感覺，真好！跑步之後，不知是遲鈍了，還是看開許多，聽見這些為了職務而傳出的流言蜚語，只想直覺地閃開，工作的價值在於自我肯定與自我實現，其他都是虛空，何苦煩亂。
酒為何物＿德川家康（3）
讀小說的奇妙之一，是使我宛如置身兩個平行時空，織田信長的死至今仍讓我無法接受（雖然是兩天前的事），作者極成功地描繪光秀叛亂，信長在刀光劍影中，步步敗退，而其一生也如倒帶般一一呈現，非常有畫面，讓我在現實世界中也處處看見日本戰國的影子。 信長一生治軍嚴明，就在他進入京都，號令天下後，唯一開心放下戒備，賜酒所有家人部眾侍衛的那一夜，生命就到了盡頭。德川的長子信康嗜酒，最後也被逼得切腹。武將們並非不喝，而是非常節制。 據說跑步、酒精和毒品是可以令人興奮事物的前三名。毒品不用去試，但前兩項確實有其功效。我的經驗是，跑步帶來的喜悅曲線是個微笑，一開始雖然下降，但卻可維持在健康的高峰。但飲酒卻剛好相反，快速上升後會下降到更低點，甚至產生厭惡感。年紀漸長，更是該懂得節制了。