第二雙跑鞋
有人問我為什麼突然這麼認真運動,是為了減肥吧? 不用矯情地否認,它確實是一個重要原因,只不過真正會促使我認真去面對的,是體重的負擔對身體所造成的影響。
肥胖不僅是身體,也是心理因素造成的。我想我的肥胖是來自於我的生活方式、思考習慣與體質。它讓我可以明顯地感受到體力沒有以前好,因此也對於思考和工作造成影響,甚至是情緒。
想要養成運動習慣不只是為了體重,更是為了健康,為了工作也為了家庭。身體是聖靈的殿,一個屬靈的好管家應該從最根本的健康管理做起,才有管理工作、家庭與教會的依據。
這段期間我也深深地感受到,再談到有關運動的話題,和以前長輩、同事朋友們在討論養成運動習慣時的心境是非常不同的。以前會覺得是一個重要的道理,但卻像數學的原理一般真切卻不實際。以前有時候我也打打拳,和女兒去河濱騎腳踏車,不過,偶爾運動的生活無法完全體會當時別人和我說的運動帶來的重要,更無法想像怎麼會有人想去參加路跑活動或是101登高賽(在此要向熱愛路跑的曉萍說聲抱歉,以前不明白你的堅持與熱衷)。

好友的早逝、健康狀況下降、時常受傷......都是使我下定決心要運動的因素,但最後的臨門一腳,真的是來自這一本書「勇敢最唯一的自己」。它不是一本講運動的書,但作者最後成為一位熱愛馬拉松的人,他對於自己人生誠實而深刻的反省歷程讓我很受激勵。或許在我人生的路程中最卻乏的就是對理想的堅持,我希望透過運動可以磨練自己的毅力,既然已經選擇在行政這條路上去回應神在職場上的呼召,就堅持下去,儘管考試不順利,儘管長官不賞識,對我來說都是成長的磨練。回想自己為行政這條路的付出,也給自己打打氣,我並沒有向別人說的猶豫不決或還在追尋,自從決定赴美國去留學,離開職業演唱舞台,不再擔任音樂科任,每一樣都是走在行政這一條路上的抉擇。學習音樂與演唱的生涯給予我更深切體察人心的重要經歷,在這一些與表演團隊和敬拜團隊的工作相處的經歷,也更讓我學習到與不同個性的人合作與管理的寶貴經驗。
以為自己已經買到了可以保護腳的跑鞋,感覺上提升了自己在運動領域的認知,沒想到跑了幾周之後,才明白其他同事為什麼買的是另一種看似厚重的跑鞋。就像我的人生一樣,雖然好像已經擁有上帝所賞賜的各樣恩典與賞賜,但若它只是次好的,還未達到祂心意中要擴張的境界,我隨時不吝擁有第二雙更適合的跑鞋。
肥胖不僅是身體,也是心理因素造成的。我想我的肥胖是來自於我的生活方式、思考習慣與體質。它讓我可以明顯地感受到體力沒有以前好,因此也對於思考和工作造成影響,甚至是情緒。
想要養成運動習慣不只是為了體重,更是為了健康,為了工作也為了家庭。身體是聖靈的殿,一個屬靈的好管家應該從最根本的健康管理做起,才有管理工作、家庭與教會的依據。
這段期間我也深深地感受到,再談到有關運動的話題,和以前長輩、同事朋友們在討論養成運動習慣時的心境是非常不同的。以前會覺得是一個重要的道理,但卻像數學的原理一般真切卻不實際。以前有時候我也打打拳,和女兒去河濱騎腳踏車,不過,偶爾運動的生活無法完全體會當時別人和我說的運動帶來的重要,更無法想像怎麼會有人想去參加路跑活動或是101登高賽(在此要向熱愛路跑的曉萍說聲抱歉,以前不明白你的堅持與熱衷)。
好友的早逝、健康狀況下降、時常受傷......都是使我下定決心要運動的因素,但最後的臨門一腳,真的是來自這一本書「勇敢最唯一的自己」。它不是一本講運動的書,但作者最後成為一位熱愛馬拉松的人,他對於自己人生誠實而深刻的反省歷程讓我很受激勵。或許在我人生的路程中最卻乏的就是對理想的堅持,我希望透過運動可以磨練自己的毅力,既然已經選擇在行政這條路上去回應神在職場上的呼召,就堅持下去,儘管考試不順利,儘管長官不賞識,對我來說都是成長的磨練。回想自己為行政這條路的付出,也給自己打打氣,我並沒有向別人說的猶豫不決或還在追尋,自從決定赴美國去留學,離開職業演唱舞台,不再擔任音樂科任,每一樣都是走在行政這一條路上的抉擇。學習音樂與演唱的生涯給予我更深切體察人心的重要經歷,在這一些與表演團隊和敬拜團隊的工作相處的經歷,也更讓我學習到與不同個性的人合作與管理的寶貴經驗。
以為自己已經買到了可以保護腳的跑鞋,感覺上提升了自己在運動領域的認知,沒想到跑了幾周之後,才明白其他同事為什麼買的是另一種看似厚重的跑鞋。就像我的人生一樣,雖然好像已經擁有上帝所賞賜的各樣恩典與賞賜,但若它只是次好的,還未達到祂心意中要擴張的境界,我隨時不吝擁有第二雙更適合的跑鞋。
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