血管通暢,心思清明-跑誌
日期:2013.09.01 18:24
距離:3.98km+2.77km
歷時:00:24:52+00:21:46
雨天放假,坐著的時間多了,發現休息反而使人昏沉。牽著女兒上街,看見有人已經在小雨中穿上跑鞋出發,我心緒也被牽動,匆匆結束散步穿上跑鞋奔向河濱。河邊廣播著翡翠水庫正在洩洪,人少了許多,天氣也涼爽許多。
想起剛開始跑步時,心思繁亂,滿腦子被世俗雜念糾纏,有時候甚至覺得那一股氣似乎堵住了胸口,讓我跑不下去。現在心思的爭戰已經轉變成與身體的爭辯:「可以繼續跑下去」、「不行該休息了」。或許有一天能專心欣賞遠方,或是有合適的跑友相伴,這些對話才會停止吧!
為了給自己一點挑戰與獎勵,我報名了10月的sumsang公益路跑3公里,11月的三商公益路跑10公里,希望12月能挑戰我人生的初馬(半馬21公里),以我現在的身體和心理素質,看來還需要加把勁兒。
雨天放假,坐著的時間多了,發現休息反而使人昏沉。牽著女兒上街,看見有人已經在小雨中穿上跑鞋出發,我心緒也被牽動,匆匆結束散步穿上跑鞋奔向河濱。河邊廣播著翡翠水庫正在洩洪,人少了許多,天氣也涼爽許多。
想起剛開始跑步時,心思繁亂,滿腦子被世俗雜念糾纏,有時候甚至覺得那一股氣似乎堵住了胸口,讓我跑不下去。現在心思的爭戰已經轉變成與身體的爭辯:「可以繼續跑下去」、「不行該休息了」。或許有一天能專心欣賞遠方,或是有合適的跑友相伴,這些對話才會停止吧!
為了給自己一點挑戰與獎勵,我報名了10月的sumsang公益路跑3公里,11月的三商公益路跑10公里,希望12月能挑戰我人生的初馬(半馬21公里),以我現在的身體和心理素質,看來還需要加把勁兒。
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