馬拉松比什麼？

2013/11/16 

運動日誌: 跑步 16.1公里, 

時間間隔 1h/51m/25s, 

平均速度 8.68/公里

        昨天，一個人跑的施老大，在LINE發表了許多感動，的確，跑步會改造ㄧ個人的思想。「一開始為了健康而跑，接著，因為跑步而愉快。現在，為了愉快而跑步，然後，愈跑愈健康。」「不要因為跑步而影響重要的事，也不要因為不重要的事影響跑步。」，沒想到，跑步還會增長智慧，跑步的前輩說得好，馬拉松比的是心裡放的東西，若依朱子讀書法的論點，跑步，只是激勵了我們，讓深藏於己心的智慧，浮現了上來，所以施老大，你很有智慧喔！

        今天，我們超越了前次的記錄，而且，不是我創造的。教改多年，我們一直在為記錄而記錄，會議、評鑑、認證......，而我們的健康也因此留下許多不良記錄，到最後、最真誠，真正跟隨影響我們，也真正完全屬於我們自己的身體記錄，卻常常被忽略了。什麼是重要的事？我相信跑步讓我們調整了人生中許多價值的先後次序。

        最後一里路，我們加快了速度，藉著超越極限強化身體的素質。跑步，絕對是一項身心靈的修煉，誰說，它沒有重要到會提升我們面對工作與生活時，所需要的毅力與態度，以及面對挑戰時所需要的能量呢？